Laboratorio di esercizi corporei

LABORATORIO DI ESERCIZI CORPOREI

PER RIMANERE IN CON-TATTO

Il 12 Aprile è prevista una serata di presentazione, a ingresso gratuito.

Quando: il martedì sera, dalle 19 alle 20:30, a partire dal 19 Aprile per concludere il 17 maggio per un totale di 5 incontri.

Dove: a Vicenza presso l'ex-scuola Giusti, Piazzale Giusti n°23.

Costo: il costo è di 60 euro per 5 incontri.

Chi sono: mi chiamo Flora De Martino, sono psicologa, Psicoterapeuta GestaltAnalitica, individuale e di gruppo. Sono iscritta alla AIGA (associazione italiana Gestalt-Analitica). Lavoro come libera professionista a Vicenza. Abilitazione all'esercizio della professione di Psicologo n°4752.

Di cosa ci occuperemo:

Il contatto ( dal latino cum=insieme; tangere= toccare) è un processo che riguarda entrare in connessione con qualcosa, lo stare in relazione: quindi rapportarci all'altro e all'ambiente che ci circonda. Per poter compiere tale processo, però, è necessario in primo luogo entrare in connessione con noi stessi, ossia essere consapevoli di ciò che noi siamo e sentiamo: con-tattare noi stessi.

Attraverso esercizi di bioenergetica e tecniche Gestalt scopriremo come entrare in più profondo contatto col proprio corpo, accrescendo le sensazioni in esso: ciò che favorisce la ri-connessione con il linguaggio del corpo.

Lavoreremo sul movimento , sulla postura e sulla respirazione per diventare consapevoli delle tensioni e lavorare in modo graduale per favorirne il rilascio. Iniziando ad entrare in relazione con il proprio sentire e con la propria realtà interna, con tatto, si compie il primo passo verso l' “ESSERE” e il relativo “BENESSERE”.

Per informazioni e prenotazioni:

e-mail: dr.ssademartinoflora@gmail.com

tel.: 3886042349